12月となり、我が家の車のメンテナンスを
する月となりました(^^♪

娘がちょっと風邪気味で、学校を
休んだので、お昼ご飯作りました！

スタミナ黄金チャーハンです！
豚肉とネギ、にんにく1片。
これで元気になるねー♪

エアコンフィルター交換の目的

エアコンフィルター交換の目的は、
室内の空気を清潔に、快適な環境を
提供することです。

汚れたフィルターでは、風量が低下し、
カビや異臭が発生する原因となります。

1. 車内空気の清浄化：ホコリ、花粉、排気ガス、微細な粒子をキャッチ
2. エアコン内部の保護：エアコン内部を清潔に保つ
3. 快適性の向上：不快な臭いを防ぎ、快適を保つ
4. エネルギー効率の維持：空気の流れが良くなり、安定した風量を確保

これにより、車内環境の向上と
エアコンの寿命延長が期待できます。

定期交換の目安について

1年または15,000～20,000Kmが
推奨されています！

車検毎に交換だと、結構汚れている
ケースが多いですね。

さっそく交換してみた（DIY）

るうと家の車は、マツダのビアンテ
H25年製です。

交換に必要なアイテム

・エアコンフィルター
　品番：PCP-A4
・ラチェットドライバー
　ねじ回しするのに、クリアランスが
　とても狭くって焦るので・・・必須！

ちなみに交換するフィルターは、アマゾンで
購入しました！ラチェットはホームセンターに
販売されてます。

エアコンフィルター交換開始！

ひっそりと黒いカバーがあります。
これがエアコンフィルターが住まう
場所です( ´∀｀ )

いろいろなものが邪魔なので、
手前のカバーを外します。

①手前のカバーを外します
　ツメは２か所あります。
　折らないように、まっすぐ引く感じです。

外した状態の写真。
エアコンフィルターカバーが見えます。

②右側のカバーのツメ３か所外します。
横にくっとひくと簡単に外れました。

③ビスを４本外します

　※一番上のビスは、間違いなく
　　ラチェットドライバ必須！

ビス外しますが、とにかく狭くて
体勢がきつい両手が入れば、
少しはやりやすくもなるんだけど…

ビス取り外しができた状態

カバーを外すと、上下に2分割されている
フィルターがいよいよ現れました！

でもフィルターが長いので、電気ケーブルが
邪魔して引き抜くことができません…

なんでこんな手間のかかる
構造にしたのか…謎！？

上のフィルターは、溝に合わせる
ガイドらしきものがありました。
そこに合わせると安定します。

④ケーブルをまとめている本体を、
アルミステーから外す。

⑤これでケーブルをまとめている
本体自体を移動できます。
→引き出すのに邪魔にならないところに、
ムリのないよう移動します。

⑥フィルターを引っ張り出します

フィルターがどんな形で入っていたか、
確認しておきましょうね！

ここでフィルター新旧を見比べてみよう！

取り外したフィルターと新品を
見比べてみましょう♪

黒カビが非常に目立ちます。
虫の死がいもありました。
とても不衛生ですね。

カバーを合わせて、ビスを４か所
留めて固定して完了！

ご案内

交換作業いかがだったでしょうか？

マツダビアンテは邪魔なものが、
多くて少し手こずるかもしれません。

でも、作業自体はとても簡単だったので、
DIYに自信がある方は、チャレンジ
してみる価値は十分あります。
※DIYは自己責任でお願いします。

今回はアマゾンで購入しました！

▼商品紹介
PIAA エアコンフィルター
プロケア【3層式】高集塵 脱臭 抗菌
ウイルス花粉 アレル物質ブロック

品番：PCP-A4

今日よりも明日がここちいいくらしと
なりますように・・・

最後までブログをご覧いただきありがとう
ございます。

＜PR>

*********************************
ここちいいくらしブログ
ホームページ：https://coco-kura.com/
メールアドレス：contact@coco-kura.com
お問い合わせフォームはコチラ！

ここくらアイコン
幸福度をあげる
ここくらクローバー
管理人：るうと

*********************************

＜PR>

浴室水栓が古くなり、レバーの操作が
重くなったり、水漏れが気になる…

そんなお悩みをお持ちではありませんか？

今回は、古い浴室水栓を新しいものに交換し、
快適なバスタイムにするための、
DIY手順をご紹介したいと思います。

道具も少なく、意外と簡単にできるので、
節約も兼ねてチャレンジしてみましょう！

25年超の古いTOTOのシャワー混合水栓です。
子どもの頃から、清潔に保ってもらいました…。
今までありがとうございました。

新しい浴室水栓は楽天市場で購入です

詳細はLIXIL公式の動画をご覧ください！
とてもここちいいシャワーが浴びれますよ

LIXIL 浴室水栓 エコアクアスイッチシャワーSPA
メッキ仕様（プッシュ式）
品番：BF-HW156TSMM

https://item.rakuten.co.jp/jyupro/bf-hw156tsmm

＜PR>

はじめに、古い水栓の取り外し

作業前に必ず止水栓を止めておくのを
お忘れなく！
※作業が終わるまでは、水栓トイレ
　使えませんので…忘れずにトイレを
　済ませておきましょうね

なお、止水栓を止めると、水が出ません。
止める前に500mlくらいの水を用意していると
取り外し後の掃除がしやすくなります。

①止水栓を閉じます

青いキャップはメーター。
右側緑色部分に、止水栓を右に回します。
※汚くてすみません

②水栓本体を取りはずす

まずは古い水栓を取りはずします。
クランクと水栓本体部分のナットを
外していきます。

レンチを使ってナットを右回しし、
緩めていきましょう。

ポイントは、少しゆるめると、
手回しでナットが取れますよ(^^♪

ナットを外して、本体が外れた状態
だいぶ垢や黒カビ汚れが・・・
蓄積されたなー、、

③クランクをはずす

はずすポイントは、無理しないこと！
最悪の場合、回すとき供まわりを起こし、
中の給水管が損傷する恐れがあります。

手で回すことは可能ですが、我が家は
あまりにも固すぎてレンチを使って
少しずつビビりながら回しました
中の配管が供回りして、壊れないようにと
少しずつです…。

給水管内の清掃

掃除する写真を忘れましたが、取り付ける前は
使い古した歯ブラシで、給水管の中を掃除します
※シールテープがこびりついてるので、しっかり
取り除きます。

＜PR>

新しい水栓の取り付け

①取付脚（クランク）の取付
②水栓本体の取付
③シャワーホースの取付

①取付脚（クランク）の取付

さっそく取り付けてみまーす！

クランクは左側がお湯で、右側が水です。

①止水栓で水を止めているので、止める前に
500mlくらいの水を用意していると、

②やけど注意シールが貼っているクランクを
　お湯側に必ず取付ましょう！

②新しいクランクにシールテープを時計まわりに
巻いていきます。取説通り８回巻きしました。

③我が家のクランクは、７回まわしが限界で
　８回まわしまでは行かなかったです。
　→シールテープを付ける前に、仮にネジ込んで
　　見るとだいたい○回まわしが分かります。

実際は、クランクを八の字にしますが、後で
微調整するので、下の写真のように、八の字の
手前で止めることがポイントです。

テープを付けた状態で、時計まわりでねじ
込みますが、反対まわしすると、
漏水の原因になります。注意しましょう。
→うまくいかず戻した場合は、再度シールテープを
　巻いて再度チャレンジしてください。

＜PR>

②水栓本体の取付

次に、新しい水栓本体を取り付けます。

①クランクと本体の間に、付属の黒いパッキンを
忘れずに！軽くナットを締めます。

▼仮固定した状態

②水平器を使って、クランクを時計まわしし、
　本体が水平になるようにします。
　※クランクを逆まわしはしないでください。

③水漏れがないよう、レンチを使って、ナットを
　増締めして固定するのがポイントです。
　強く締め付けることなく、ほどよくで大丈夫です。

③シャワーホースの取付

シャワーホースはこんな感じです。
我が家はLIXILのエコアクアスイッチシャワーSPAを
購入しました！

▼吐水パターンは３パターンです
　・アクアスプレーシャワー
　・パワーマッサージシャワー
　・シルクミストシャワー

詳細はLIXIL公式の動画をご覧ください！

早速取り付けていきます！
減圧弁がついてましたので、
バルブにシャワーホースの金属ナットを
仮締めします。

こちらも、黒いパッキンの入れ忘れに注意！

締まったことを確認後、レンチで増締めして
次はいよいよ通水確認します。

＜PR>

通水確認と仕上げ

では、通水確認を行いましょう。
※漏れていた場合は、漏水箇所を特定し、
再度取付しましょう。

水漏れがないことを確認できたら、
シャワーホースのフックを取り付けて仕上げです。

以前つけてたものを外して、掃除しました。
同じ位置で取付れました。

新しい水栓でスムーズな操作感を楽しみ、
お風呂時間がもっと快適になるはずです。

＜PR>

まとめ

水栓の交換作業は、少しの知識と道具が
あればご自宅で簡単にDIYができます。

日々のメンテナンスをしながら、快適で
清潔なお風呂空間を保っていきましょう。

我が家は楽天市場で購入しました！
【家電と住宅設備のジュプロ】という専門店
→工事も依頼できるみたいですよ。

LIXIL 浴室水栓 エコアクアスイッチシャワーSPA
メッキ仕様（プッシュ式）
品番：BF-HW156TSMM

LIXIL プッシュ式サーモスタット付シャワーバス水栓
品番：BG-HW156型

https://buhinnavi.lixil.co.jp/faucet/fast-05?keyword=BF-HW156TSMM&hinbanSearch=1&series_launch_filter&page=1&code=BF-HW156TSMM&parentCode=BF-HW156TSMM&radioValue=&screen

シャワー
LIXIL エコアクアスイッチシャワーSPA
BF-SM6M型

詳細はLIXIL公式の動画を参照くださいね！
とてもここちいいシャワーが浴びれますよ

スイッチ操作で、カラン側の吐水と
シャワーの吐水ができます。
ダイヤルを回すと吐水量も調整できる
優れものです。

もちろん、水栓器具は予算に合わせて、
好みを探しても面白いですね！

住宅設備もできる範囲で、DIYを
楽しんでみてはいかがでしょうか？

＜PR>

今日よりも明日がここちいいくらしと
なりますように・・・

最後までブログをご覧いただきありがとう
ございます。

*********************************
ここちいいくらしブログ
ホームページ：https://coco-kura.com/
メールアドレス：contact@coco-kura.com
お問い合わせフォームはコチラ！

ここくらアイコン
幸福度をあげる
ここくらクローバー
管理人：るうと

*********************************

＜PR>

桜も散り、葉桜となりました。
今日もなんと20度を超える、
5月の陽気を感じられますね！

5月になったら真夏日なんかも
ありそうですね(笑)

さて、本日のご紹介するのは、
バリアフリー対策です！
具体的には手すり設置をDIY
チャレンジしました

人間誰もが年を重ねるものです。
遅かれ早かれ直面することが、
体力が落ちてきて、足腰が弱く
なります。

手すり設置は、くらしを安全に、
そして快適に、体の負担を軽減
する為の重要なアイテムと考えて
います。

それでは、次のパートに進みましょう！

【PR】

階段手すりの設計

まずは始めに現場で採寸します
階段の長さの計測します。
※斜めに測りましょう

手すり材料を探して、握りやすさを
確かめて選んでみましょう！

設計は、段鼻（階段の先端）から
手すりの中心まで75ｃｍとします。
赤ペンで印をします

H750の高さにすると、体の重心が
前方に向くので、階段から落ちる
危険性が低くなります(^^♪

【PR】

道具を準備しよう！

用意する道具
・シンワ社製 下地探しどこ太
・シンワ社製 下地探しセンサー
・マイナスドライバー
・プラスドライバー
・マスキングテープ（黄）
　→目立つ色がおススメ
・赤ペン
・キリ3ｍｍ・5ｍｍ
・インパクトドライバー
・さし金
・コンベックス
・のこぎりor丸のこ
　→手すり切断する場合

【PR】

階段手すりの材料の購入

下記内容で拾い出ししました！
足りないとか無駄に多くならない
ように、計算して拾い出しを
しましょうね・・・

バラ部品は結構します。
エンドキャップやブラケット1個で
600円近くします。

【PR】

階段手すり設置方法

高さの位置出し
①階段1段ずつ、H650位で印をします。
②印したラインに合わせて、
　マスキングテープでラインを出します。

下地探し（木造の場合）
①下地センサーと針を使って、柱を
探します。センサーで柱位置が
簡単にわかります。
②ブラケットを合わせて、ビス穴に
印を付ける。
③下地探しどこ太の針で、ビス穴の
　場所に柱があるか確認する
④少なくても１ｍピッチ位に、
　ブラケットを設置するといいです。
⑤ブラケット取付したら、手すりを
　ビス止めします。

◎ポイント
１つのブラケットを、一気にビス止め
せず、１つだけビス止めをします。
手すりをのせて、ブラケットの
角度調整しながら、完全固定します

【PR】

ジョイントやエンドキャップ取付

①手すりの端部をキリで削孔（穴あけ）
②ビス止め
③カバーでフタをする
　→パジャマなどの袖をひっかかりにくい
　　タイプのエンドキャップです。

【PR】

完成写真

これで両親も、体の負担を軽減
しながら、安心して階段が
昇り降りできるとのことです

ご案内

今日はバリアフリー対策の一環として、
手すりの設置をDIYしている様子を
ご紹介いたしました。

DIYしながら気づいたのが、そもそも
高齢者の為の配慮と思って、手すりを
付けようとしたのがきっかけでした。
しかし、年齢は関係なく、安心と安全
そして体の負担を減らす暮らし方って
考え方もあるんだなと感じました

私も妻も子供も、手すりがあれば
やっぱり楽だよね♪って嬉しそうに
口を揃えて話してました

今日よりも明日、ここちいいくらしと
なりますように・・・

本日もここくらブログをご覧いただき
ありがとうございます！

*********************************
ここちいいくらしブログ
ホームページ：https://coco-kura.com/
メールアドレス：contact@coco-kura.com
お問い合わせフォームはコチラ！

ここくらアイコン
幸福度をあげる
ここくらクローバー
管理人：るうと

*******************************

【PR】

【PR】

ここのところ、雨予報が多かったですが、
本日はとってもここちいい春の陽気♪

とっても気持ちがよくポカポカ
ゴロゴロしてたら、あわよくば
うたた寝しそう(∪.∪ )…zzz

【PR】

3/31(日) 水戸千波公園の桜

3/31(日)桜最新情報！！
早咲きの桜はありましたが…
まだちらほらって感じです

千波湖畔沿いのソメイヨシノの桜は、
来週以降に期待したいですね

朝10時半頃の様子
両親親族でレジャーシート敷いて、
お酒片手とおつまみで…プチ宴会

桜とスーパードライ（通称：桜缶）
注）宣伝ではありません

好文茶屋：梅ソフト（常陸乃梅シロップ使用）
華やかな香りで、赤い粉末部分は
しっかり梅風味でしたよ

【暮らしの豆知識】春の香りに誘われて…桜の名所めぐり旅 in 茨城『桜の名所めぐり旅』をテーマとして茨城県のさくらの名所めぐりをまとめました！ ...

【PR】

3/27(水) 玉里運動公園にて桜の状態！

植えられている場所にもよって
様々ですが・・・早桜なのかな？

花が今にも開きそうなものや、
少し花開いていたりと、心が
癒されるものです

タスパジャパンミートパーク
（玉里運動公園）の桜

１つ１つ着実に春は訪れてますね
車内はむしろ日中暑かったかも

玉里運動公園のGoogleマップはコチラ

タスパジャパンミートパーク（玉里運動公園）

【PR】

トキワ園芸：通称花木センターへ

本日のテーマである、
華やかに彩るの春の花を
求めて…具体的には、
玄関先を花で飾ろうと…

母と一緒に買い出しへ！

トキワ園芸のGoogleマップはコチラ

トキワ園芸農協花木センター

園内の様子
こんな感じで広いです。
広すぎて、端まで歩ったことない
かもです

こんな感じで手書きなポップで
レトロ感満載
※価格はその時期によって変わる
と思いますので、参考までに…

みにバラとガーベラの間にある
レースラベンダーを購入(^^♪

この貼り紙に目が移ってしまった・・・
『大切なのは　花を愛でる心
育てる心』

花を育てることは、心の余裕
子育てと同じで、手塩をかけると
お花もそれに応えてくれるもの

【PR】

さっそく植え込み！

古い土は捨てて、花用の培養土を
コメリで購入！腐葉土や、遅効性肥料も
配合しているタイプ。

▼商品名
花の生産者も使っているプランター培養土25L

25Lで648円×3つ
まとめ値引 150円値引きでした

【PR】

▼オステオスペルマム（アフリカ原産）
多年草・多彩なカラー花が多い。
高温多湿の日本の夏越しは難しいとされ、
結局1年草扱い。るうとは発色の良い花が
特に好きです（写真左下）

▼マリーゴールド（メキシコ原産）
歌は【あいみょん】で有名！？
1年草・真ん中のオレンジ色
春の花壇に植え込む、定番品ともいえる
ポピュラーなお花です。
ボリューム感があり、初夏から晩秋まで
楽しめます。

▼バコバ（南アフリカ原産）
小花がかわいく、開花期が長く咲きます。
常緑性多年草で、横に這うように
枝垂れていきます。特に、夏の高温多湿で
蒸れるため、風通しよくしないといけません。
ハンギングやプランターがおススメ。

だいぶ暗くなってしまったため、
白飛びしてしまった写真です

レースラベンダーをバックに、
手前は冬もののパンジーとビオラ
5月くらいまでは花を楽しめますよ！

特にラベンダーは、一般的に
高温多湿に弱いため、５～６月頃の
花が終わるころに剪定します。

【PR】

ご案内

ガーデニングという言葉は、今や
古臭さも感じます。が、実は少し前の
コロナ禍では、在宅ワークにより、
ガーデニングが再ブームとなりました。
ご存じでしたか？

花々は人を呼び寄せます。
花を愛でることで、心穏やかに
なれます

ぜひ、これからの春うららな
ここちいい季節の中で、
庭のガーデニングを、パートナーや
お子様と一緒に楽しんでみては
いかがでしょうか？

今週末か来週末の花見の参考なれば
とってもうれしいです(^^♪

今日よりも明日、ここちいいくらしと
なりますように・・・

本日もここくらブログをご覧いただき
ありがとうございます！

【PR】

*********************************
ここちいいくらしブログ
ホームページ：https://coco-kura.com/
メールアドレス：contact@coco-kura.com
お問い合わせフォームはコチラ！

ここくらアイコン
幸福度をあげる
ここくらクローバー
管理人：るうと

*******************************

【PR】

【PR】

だいぶ春めいてきました！
もう少しで桜前線が近づいてきて
サクラサク春となる予報…

茨城県は3月24日開花予定のようです

暖かくなってきて、ジメジメしてくると
G（ゴキブリ）と蚊がやってきます

PR

蚊がすりぬける原因は？！

網戸の網と網を抑えるゴムパッキンは、
風雨や紫外線にさらされています

上の写真のように、単純に網の劣化。

でも、原因を掘り下げると、存在感は
とっても薄いものですが、網を抑える
ゴムパッキンが固くなると、抑えが
ゆるくなるんですね。

抑えている網がゆるくなると、
たるみや、歪みが出てすき間が
生じるのが根本的な原因です

PR

交換するまえに準備するもの

まず、網と、網を抑えるゴムパッキンを
用意します。

▼用意するもの（写真左から）

1. 網戸ローラー
   →ゴムを挿入するための専用工具！
2. 抑え網ゴム
   →ゴムで網を抑えます
3. マイナスドライバー
   →古い網戸のゴムを取るときや、
   　新しいゴムのコーナーを抑える時に
   　あったら便利(^^♪
4. 差金orスケール
   →ゴムサイズを確認しましょう！
   　るうと家のサイズは、4.5mmです。
5. 雑巾
   →網戸を外したら、軽く水洗いして、
   　雑巾で吹き上げましょう！
6. 網は、ロールで販売されてます（写真なし）

なんでも段取り8分です
道具と準備ができてれば、作業は
30分もかかりませんでした。

PR

網のロールの選び方

網の大きさを表す単位（メッシュ）
1インチあたりの、網の数で、数字が
大きいほど、網目が細かいので、
虫が侵入しずらくなる
イメージ

個人的には、黒色が外の景観を邪魔しない
ので好みです。
でも、存在感が薄くて、開いてると思う時も
たまにあります

PR

網抑えゴムのサイズをチェック！

色は網の色と同色でいいかと思います。
それよりもサイズは、しっかり確認を
しましょう！

黒い部分が網抑えゴムです

2.8mm／3.5mm／4.5ｍｍ／5.5mm／6.8mm
→我が家は4.5mmでした(^^♪

ゴムは、途中で足りなくなっても
継ぎ足しOKです！！

PR

網戸の網を交換してみよう！

ポイントは、たるみが出ないように
網をひっぱりながら、テンションを
かけるイメージでゴムを押さえて
いきましょう！

網戸ローラーで押さえている様子
少しコツがいります。
あまりテンションかけすぎると、
ひっぱられて、ゴムが持ち上がり
ゴムが沈んでいきません。
→無理にやると反動で、内側の
メッシュにローラーがあたり、
傷がついてしまう恐れがあります。
力の加減にはご注意を！

私も、内側のメッシュにローラーが
あたり、メッシュが少しよれました
→指で、よれを修正して事なきを
　得ました(笑)

PR

ご案内

本日は、休日に久々のDIY！
そのメニューは、網戸交換！！

暑くなる前に、虫の侵入を防げて
安心です。我が娘は、蚊に刺されると
しっかりと腫れるタイプなので・・・

網は、全方向あまりが出ますので、
しっかりはさみやカッターで、
不要な部分をカットするといいです。
→間違っても、網の内側を切らないよう
　気を付けてくださいね♪

快適な空間をつくることも、
ここちいいくらしに必要な
コトだと思います。

極端な話、空間を整えて、体に少しでも
安定できる室内環境をつくることで、
生涯医療費が削減できたりしますよ
→網戸を整えて、医療費削減？！
　家計管理に役立つ内容でしたｗ

次は、いつになるかわかりませんが？？
同居する両親の為に、階段手すりを
つくる計画があります
→その時がきたら、ブログでお知らせ
したいと思います♪

今日もブログをご覧いただき、
ありがとうございました！

PR

*********************************
ここちいいくらしブログ
ホームページ：https://coco-kura.com/
メールアドレス：contact@coco-kura.com
お問い合わせフォームはコチラ！

ここくらアイコン
幸福度をあげる
ここくらクローバー
管理人：るうと

********************************

PR

春らしくなりました。でも、暖かく
なったり、少しひんやりしたりを
繰り返しています。

GWは自宅の庭でくつろぐのもあり？？

もう少しでGWが近づき、みなさん
国内・海外など、遊びに行く計画を
していると思います。

茨城県の魅力の１つ
ひたちなか海浜公園のネモフィラ
今年は今が見頃のようですね。

本日は、お庭でここちいくらしを
実践するためのアイデア５選！
ということで、こんなお庭あったら
いいよね！をまとめてみました♪

お庭でくつろぐGWなんかも、
アリかもしれませんよ(^^♪

【第１選】憧れのアウトドアリビング♪

みなさんリビングの延長に、このような
素敵なアウトドアリビングを想像した
ことはありますか？

そして、いきなり夜のアウトドアリビングです。
照明の演色性が良いので、ショート
ケーキのいちごが、鮮やかに見えませんか？

腰壁があることで、お庭からお隣の家の目隠しが
作れることで、プライベート空間が演出できます！

天井からのダウンライトでリビング中心を、
明るく照らされます。そして、腰壁上端から下に
間接照明を落とすことで、壁面が照らされて、
ダイナミックな印象となります。

普段は室内のリビングで、夜ご飯です。
ですが、このアウトドアリビングがあれば、
毎日特別な時間を過ごせそうです。

【第２選】離れがつくれる！アウトドアリビング

こちらの新製品は、ルームの柱から
軒が飛び出てくるタイプ。

建物の躯体に寄せて、アウトドアリビングに
することもできます。

なにより、最近の建築スタイルになじむように
水平ラインを強調しています。そして、軒が
あることで、室内の温度上昇を抑えることが
できます。

さらに、すごいのが、壁と屋根を構築して、
完全に独立仕様として、いわゆる離れにする
こともできるんです！

【第３選】超進化！本物かと勘違いしてしまうデッキ

思わず触れたくなるリアルな木質感！

幕板もリアル感感じられるようになり、
デッキの進化が目まぐるしいと感じて
おります。

【第４選】水平ラインが特徴！ガーデンルーム

今年のトレンド間違いなし！
水平ラインが基調です。

さらに、今や天井材は、木調柄が
主流のようです。

今までは、屋根が見えていて、いかにも
ガーデンルームって感じでした。
※妻側が斜めになっているのも、いかにも感ですね。

引用元：LIXIL 暖蘭物語

天井がリアルだと、室内としての生活感
があり、高品質な演出ができそうですね！

【第５選】もはや自由自在！カースペース・庭リビングにも使える！

最後に、アウトドアリビングだけでなく、
駐車場やアプローチなどに、複合的に
動線を組み合わせることができる製品です。

すごいのが、柱１本で右と左で高さの違う、
屋根をつくることができます。
それにより、見た目がとてもすっきりします！

今までであれば、それぞれ高さが違うので、
屋根に柱を個々に用意するので、柱だらけ
になるんですが。

ご案内

こちらに掲載した写真は、今年
幕張メッセで開催されました。

エクステリアガーデンエキシビション（EXG）2023
での商品写真のご紹介を含みます。

エクステリアガーデンエキシビション（EXG)

エクステリアガーデンエキシビション（EXG)

お庭でのくらしかたひとつで、また素敵な
住まいが演出することができそうです。

今日よりも明日
ここちいいくらしとなりますように。

本日もありがとうございました！

GWはお出かけもいいけど、
お庭で暮らそう！

お仕事がんばっていきましょう！

*********************************
ここちいいくらしブログ
ホームページ：https://coco-kura.com/
メールアドレス：contact@coco-kura.com
お問い合わせフォームはコチラ！

ここくらアイコン
幸福度をあげる
ここくらクローバー
管理人：るうと

*********************************

いつも恒例なのですが、節約って意味も
あります。が、それ以上にケーキを子供
たちが手づくりするのが、楽しいって
いうことで。

先日、母（娘から見ればばあちゃん）の
誕生日ということで。

オリジナルケーキづくりの
始まりです。

材料一覧まとめ

ばあちゃんのトレードカラーが
パープル系カラーなので。

色素を生クリームに混ぜました(^^♪
これは、我が娘の提案です！

実際につくってみた！

ボウルの下に氷を入れたボウルを
準備します。

寒い季節はすぐ固まってくれるので、
楽ちんです

電動のハンドミキサーで混ぜ工程
低回転で様子を見ます。

あまり固まらないようであれば、
回転数を少し上げます。

パープルカラーにするため、
紫色の着色料を投入。

結構入れたんですが、しっかり色が着く
って感じでなさそうです。

ほんと薄っすらって感じです。

仕方ないので、赤飯を作るときの
赤の着色料をいれると。

あっという間に、イチゴ色になります。

ホイップの出来上がりです。
写真では色が着いているようには、
全く見えませんね（笑）

実際にでも、薄っすらです・・・。

実際につくってみた！つづき

スポンジ生地にホイップを塗るのと、
デコレーションとかは、子どもたちの楽しみ
ですので、気合いれて。

まぁがんばってもらいましょ

1段目の間のイチゴのせ終わったところ。
次は最上段を仕上げます。

ホイップが固くなりすぎてしまった。
左官仕上げしているようですね。

一応、これで全体をホイップでお化粧
がすべて終わったところ。

次にデコっていきましょうね→

側面部分は、薄ピンクで。
上の生クリームは、真っ白です。

まさかの、ホイップが足りなくなった
ために、すでにホイップされているのを、
上で仕上げしてます。

あとは、思い思いにカラーチョコスプレー
でデコレーションを楽しんでいたようです。

何をともあれ楽しく完成！

ろうそくをつけて完成

ご案内

わりと毎度ですが、こんな感じで
子どもたちの楽しみもあります。

それ以上に、ケーキをつくる過程と、
みんなでお祝いしたいという、
作り手の気持ちをはぐくんでもらいたい。

そんな意味合いをもってして、
ケーキ作りを楽しんでいます！

出来上がりは多少良し悪しは、
もちろんありますが、そこも
ご愛嬌ということで！

▼過去のケーキ作り（クリスマス）

【暮らしの豆知識】鈴の音が聞こえる？ちょっぴり信じてませんか？本日はクリスマス。我が家でも、サンタさんがやってきました。クリスマスプレゼントをもらえる楽しみと、サンタさんはどうやってきたのかという疑問に答えます。さらに、ケーキ作りをしたので、それをご紹介します。...

明日、今日よりもここちいい
くらしと思えるように・・・

それでは、みなさんがんばって
いきましょう！

*********************************
ここちいいくらしブログ
ホームページ：https://coco-kura.com/
メールアドレス：contact@coco-kura.com
お問い合わせフォームはコチラ！

ここくらアイコン
幸福度をあげる
ここくらクローバー
管理人：るうと

*********************************

Transcend社製
DRAM DDR3L 1600 SO-DIMM 8GB を
２セット購入！

まずは事前準備※これ一番大事！

作業を開始する前に事前準備があります。
[完全シャットダウン]という作業です。

私もいろいろ調べた結果で、こんな
言葉を初めて知りました。

普段は、起動が早くなるように、通常の
シャットダウンでも、次回起動する際に
メモリ領域を残しておくようです。

そこで、周辺機器などを完全にシャットダウン
することで、周辺機器（メモリ、HDD）などを
安全に交換することができます。
※周辺機器が破損するなどのリスクを
　減らすことができます。

▼対応方法（Windows PC）
（１）ＰＣ起動します。
（２）シャットダウンをする際に、[シフト]を
　　　押し続け、[シャットダウン]をクリックします。
（３）シャットダウン画面が出たら、[シフト]を
　　　外して大丈夫です。
　ただし、完全シャットダウンがしたか確認方法が
　ないのが難点です。

上級者向けですが、コマンドプロンプトを使って、
完全シャットダウンする方法もあるようです。
私は、上の方法を実行後に調べたので、cmdは
使ってませんが。cmdでコマンドを打った方が
確実のような気がしました。

次にＰＣの裏側のカバー外し

さっそくデスクトップＰＣの裏側のカバー外し
想像以上にツメがたくさんあって、
取り外しにくい・・・。

分解工房様のステンレス製ツールで、
すき間をこじ開ける道具。
これが、とーっても便利。すぐ開けられる。

さらに、精密機械ですから、メモリの触れるところは、
静電気防止手袋を使いました。

外す前の状態。
中央下から、大きな溝があるので、
そこから外していきます。

なお、中央上部は、本体カバー自体が
ペラペラなので、ツメを外すとき要注意。
無理して外すと破損します

てこの原理で、ツメを持ち上げます。
道具を使うと簡単です。が。

やって気づきましたが、ツメを外すと、
対角で外したツメが、下がって戻ると
いう始末。おぉーーーぃ！
でも、無理して持ち上げられず。

１個１個ツメを確認しながら、慌てず
確実に外すことをおススメします。

無事カバー外せました(´▽｀)

カバーがなんとか外せました。
正味10分くらいは格闘したと思います。
ツメも折れることなく無事でした(^^♪

肝心のメモリースロットのありかは・・・
銀色のシートの下にありました！

いよいよメモリ交換！！

どうも。はじめまして！メモリーさん。
そこには、サムスン製のメモリ２GBが２枚

▼メモリーの取り外し方
上の段から順番にはずします。
銀色の左右の突起のあるツメを、
内側から外に向けて、軽く押す。

そうすると、メモリが外れて、
上側に持ち上がります。

次に下の段のメモリも同じ要領で
外していきます。
※注意：上下の段の、ツメの形状が
違います。外し方は同じでした。

▼メモリースロットの差し込み方
まずは、ななめ加減で、行くとこまで差し込む。
※目いっぱい押し込むといった表現に近いかな。
　感覚で判別できないのが少々不安でした（笑）

次に、ツメを下げてロックする。
※ロックするときに、カチッと音がします。

メモリの両サイドに半円に欠けてる部分が
あって、そのあたりがツメがあたる付近の
ようです。

▼パソコンを起動をします。
不安もあったのと、他のネット情報だと、
差し込み加減で全然メモリが読み込んで
くれないとか、何度かトライした。
なんてことが書いてありました。

私の場合は、１回で起動してメモリが
しっかり認識してくれたので一安心。
※上記の表示されました

確認後、シャットダウンして、カバーを
完全に閉じました。

メモリ増設した結果は？

以前は、メモリがひっぱくした状態が
続いてましたが・・・

【暮らしの豆知識】パソコンメモリ不足対策 こんばんは。ここくらのるうとです。今始まったことでもないですが、我が家のパソコンのメモリ不足が続くという、あまり良くない状況が続いてい...

おかげさまで起動後のもたつきを解消し、
ブログなどを書くためのブラウザもサクサク
快適環境となりました！

ご案内

今回購入したメモリはコチラです↓

Transcend 増設メモリー 8GB ノートPC用
DDR3L-1600 PC3L-12800 SO-DIMM
低電圧 PCメモリ　メモリーモジュール

Transcend 増設メモリー 8GB ノートPC用 DDR3L-1600 PC3L-12800 SO-DIMM 低電圧 PCメモリ メモリーモジュール 価格：8480円（税込、送料無料) (2023/1/11時点) 楽天で購入

楽天で購入

ほんとにもっと早く交換すればよかったと
思うばかりです。

ぜひ、これを機会に今使用されてるＰＣに
不満を持っている方は、チャレンジされては
いかがでしょうか。

もちろんチャレンジする際は、必要な情報を
調べてから、万全な準備をするようにしましょう。
・PCに適合するメモリ
・PCのメモリ最大容量を調べておく
・カバー外すための道具
・静電気防止手袋
・外すための手順（ググってみましょう）

基本的に、周辺機器の増設などは完全に
自己責任です。少しでも不安があれば、
パソコン専門店に依頼することを、
おススメします。

パソコンは、仕事やプライベートでも
活躍する道具です。これらが快適に、
ここちいい動作環境をつくることも、
大切なんだと改めて感じました。

それでは、明日もお仕事がんばっていきましょう。
今日もありがとうございました！

*********************************
ここちいいくらしブログ
ホームページ：https://coco-kura.com/
メールアドレス：contact@coco-kura.com
お問い合わせフォームはコチラ！

ここくらアイコン
幸福度をあげる
ここくらクローバー
管理人：るうと

*********************************

余談ですが、7年前頃に購入したiPadなんて、
今や、娘がお絵描きアプリでイラストの作成
ツールとして活用中。

根本的な解決をしようと、いろいろ調べて
ようやく楽天でメモリ購入を決意！

現在使用しているパソコン

東芝dynabookのデスクトップ
7年くらい前のPCです。あと数年で引退かと考えて
いるものの、もう少しがんばってもらいます。

▼スペック・仕様抜粋

メモリの交換しようと決意

動作がとにかく遅いわけですが。
パフォーマンスを見ると一目瞭然です。
※メモリが常に80～90％をうろうろしている状況

楽天で購入しましたが、さきほど一時的に欠品の為、
到着までしばらく時間がかかるとのようなので、
気長に待ちたいと思います

どのみち休みの日にしか、交換できませんので。
明日から6日間連勤ですし。

ただし、分解するための工具などはアマゾンで
購入しましたので、どうやら先に届く予定です(笑)

調べてみた結果、DynabookのD51のサイズと相性が
よさそうなものを選んでみました。
Transcend の増設メモリー8GB × 2枚です。

交換するための事前準備

メモリ交換は初めてってわけではないですが、
まぁどこまでいっても素人です。
やっぱり事前準備を万全にして、取りかかろうと
思います。少しでも懸念事項は、クリアした上で。

参考ホームページURL
（１）東芝Dynabookの公式サイト メモリを交換する方法
https://dynabook.com/assistpc/faq/pcdata2/015522.htm

（２）分解工房様のHP　メモリ交換増設方法の解説
https://bunkaikoubou.jp/dynabook/d61/d61_1mem.html

ご案内

今回楽天で購入した増設メモリーは・・・
Transcend 増設メモリー 8GB ノートPC用
DDR3L-1600 PC3L-12800 SO-DIMM
低電圧 PCメモリ　メモリーモジュール

Transcend 増設メモリー 8GB ノートPC用 DDR3L-1600 PC3L-12800 SO-DIMM 低電圧 PCメモリ メモリーモジュール 価格：8480円（税込、送料無料) (2023/1/11時点) 楽天で購入

少々お高いですが、これを2枚購入いたしました。
到着して、時間がとれる日にメモリ増設を行います。

また、作業の様子とか残しておけたら
UPしたいと思います。

それではお仕事いってらっしゃい。
今日もありがとうございましたm(__) m

*********************************
ここちいいくらしブログ
ホームページ：https://coco-kura.com/
メールアドレス：contact@coco-kura.com
お問い合わせフォームはコチラ！

ここくらアイコン
幸福度をあげる
ここくらクローバー
管理人：るうと

********************************

昨日は特に寒い１日でした
家に帰ってきた夜６時ころで、車の
外気温4℃を表示！あぁー寒すぎる。

さて、寒くなると、ヒートショックという
言葉を聞いたことありませんか？

どんな症状なのか、起きる原因と起こさない
ための対策を考えていきたいと思います。

ヒートショックの原因

ヒートショックは主に高齢者が起こしやすい事故です。
原因は、『温度差』。特に冬場の入浴中に起こす
ケースが多いとされ、命にもかかわることもあります。

るうと家でも両親２人とも、心配される年齢と
いうこともあり、いよいよ、脱衣所の寒さ対策を
行いました！

詳細は、後半の後述で、写真付きでお伝えしたいと
思います。

PR

ヒートショックの症状

ヒートショックは『急激な温度変化で身体が
ダメージを受けること』です。

気温の変化によって血圧が急激に上下し、
心臓や血管の疾患が起こることを、
ヒートショックと呼びます。

冬場における浴槽でのヒートショックが
有名です。

血圧の乱高下により、脳内出血や大動脈解離、
心筋梗塞、脳梗塞などの病気が起こるリスクが
高まるため、決して油断できません。

ヒートショックは入浴中に亡くなる原因で最も多く、
特に65歳以上の高齢者は要注意です。

次は、予防方法についてまとめます。

PR

予防方法

脱衣所を温め温度差を少なくする

ヒートショックは急激な温度変化によって起きるので、
できるだけ温度差が発生しないように心掛けましょう。

脱衣所や浴室に暖房器具を設置するなど、できるだけ
家の中の温度差を小さくすることがヒートショック対策
で重要です。

また、家族がいる場合は一番風呂は避け、二番目以降に
入ることで浴室内が暖まった状態で入浴することを
おススメします。

家族皆で協力して、高齢者の一番風呂はできるだけ
避けるように配慮することも大切です。

お風呂の温度は38～40℃設定に

お風呂の温度が42℃以上だと、入浴の際に心臓に
負担をかけてしまいます。

実際、お風呂の温度が41℃以上になると浴室での
事故が増えるそうなので、熱すぎないように
心掛けましょう。

熱いお風呂が好きな場合は、38℃~40℃程度の
ぬるめのお湯から入り、熱いお湯を足して徐々に
温めましょう。

お風呂を出るときはゆっくりとした動作で

お湯に浸かっているときは、体が温められて血圧が
低下しています。

その状態で急に立ち上がると、めまいを起こしたり
立ちくらみをおこしたりしますので、気を付けましょう。

浴槽から出る際には、ゆっくり立ち上がることを心掛け、
身体への負担を軽減してください。

手すりを備え付けるとゆっくりと立ち上がることが
できますので、導入を検討するといいでしょう。

PR

脱衣場に涼風暖房機を設置してみた

今回購入したのは、高須産業の涼風暖房機
SDG-1200GSMという機種です。
私は、楽天市場で購入しました。

ヒーター 脱衣所 壁掛け トイレ 小部屋用 洗面所用 人感センサー付 脱衣所暖房 遠赤効果 ストーブ 涼風暖房機 グラファイトヒーター 1200w 600w 非防水仕様 壁掛け式 SDG-1200GSM （旧品番： SDG-1200GS ） 電気タイプ 高須産業 送料無料 楽天で購入

ヒーターを壁掛けするための、ベース材を
壁に取り付けます。

柱がない場所は、石膏ボードはビスがききません。
なので、ボードアンカーを差し込み、ビス止めします。

おおよそ、重さは3.5Kgと比較的軽量なのも
うれしいポイントです。

位置決めをすれば、ものの１０分もあれば、
取付は完了

リモコンホルダーも、浴室の手前の壁にビス止め
するだけの簡単取り付け。

グラファイトヒーターは、遠赤外線でじわじわ
暖かくなる印象。

高い位置だと、ヒーターが温まる数分間は、
温風が冷たくも感じるので、設置する高さには
ちょっと注意が必要かと思いました。

ヒーター 脱衣所 壁掛け トイレ 小部屋用 洗面所用 人感センサー付 脱衣所暖房 遠赤効果 ストーブ 涼風暖房機 グラファイトヒーター 1200w 600w 非防水仕様 壁掛け式 SDG-1200GSM （旧品番： SDG-1200GS ） 電気タイプ 高須産業 送料無料 楽天で購入

ご案内

高須産業　涼風暖房機（楽天で購入）
https://item.rakuten.co.jp/laboratory/sdg-1200gs/

明日、今日よりもここちいいくらしと思えるように・・・
とにかく家族の安全・安心と思えば、
ヒーターの取付なんてなんのその(笑)

今日もお仕事いってらっしゃい。
寒さに負けるなー。

*********************************
ここちいいくらしブログ
ホームページ：https://coco-kura.com/
メールアドレス：contact@coco-kura.com
お問い合わせフォームはコチラ！

ここくらアイコン
幸福度をあげる
ここくらクローバー
管理人：るうと

********************************

PR